Псиллиум – это шелуха подорожника, состоящая в основном из растворимых и нерастворимых пищевых волокон, т.е. пребиотик. Его часто называют набухающим волокном, потому что после проглатывания оно расширяется, образуя гелеобразную массу, вытягивая воду из толстой кишки. Затем он способствует легкому и здоровому опорожнению кишечника, быстрому и эффективному вымыванию отходов.
Кроме того, шелуха подорожника (псиллиум), как известно, оказывает положительное влияние на здоровье сердца и уровень холестерина. Исследования показали, что волокна псиллиума безопасны, хорошо переносятся и улучшают гликемический контроль у людей с диабетом. В отличие от слабительных стимуляторов, псиллиум работает нежно и не вызывает привыкания.
Отзывы
Отзывов пока нет.